GRENZEN SETZEN FüR EIN AUSGEWOGENES ARBEITSLEBEN

Ein ausgeglichenes Arbeitsleben erfordert bewusstes Handeln. Es geht darum, starke Trennung zwischen Arbeit und Privatleben zu setzen. Das bedeutet, dass man sich abgrenzen lernt und Abgrenzung üben kann. Werte sollten klar read more definiert sein, um Stress zu vermeiden und Energie für die wichtigen Dinge im Leben zu sicherstellen. Veranscha